春菊でほろ苦く温かいスープを作ります。
ネギやニラ、青梗菜で作る、溶き卵のスープの春菊バージョンです。
春菊独特の香りには食欲増進の効果があるといわれます。
胃腸の調子が芳しくない場合に、春菊のスープをご飯に添えるのも良いのではないでしょうか。
鍋でお湯を沸かして、鶏ガラスープのもとなどで出汁スープを作ります。
洗って切った春菊を鍋に入れてサッと煮ます。
春菊はシャキッとした歯応えも楽しみたいので、手早く作ります。
すぐに溶き卵を回し入れて、塩コショウで味を整えたら出来上がりです。
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